Na een moeilijke tijd lachte het leven mij weer toe. Alleen die kilo’s paste daar niet meer bij. Al vaker zag ik Slim Mental Coaching voorbij komen op Facebook. Maar ik durfde de stap niet te zetten. Totdat ik een vriendin hierover sprak. Zij vertelde mij dat ze 15 kg was afgevallen. Dat wilde ik ook!!

Het 1e gesprek met Julia was fijn! Ze vertelde me alles wat ik moest weten. En ja hoor, ik ging met die startersweek de deur uit! 

Al snel kwam ik erachter dat de recepten makkelijk en snel klaar waren. En nog belangrijker, hartstikke lekker!

In het begin van mijn traject kookte ik apart van mijn gezin. Maar Julia vertelde me dat het belangrijk is om mijn gezin mee te krijgen in mijn weg naar een gezonde leefstijl. En dat lukte! 

De 1 kg per week viel ik niet af. Maar ik was ook hartstikke blij met mijn gemiddelde van 7 ons.

Ik ben nu alweer een tijdje in balans. Ik val zelfs nog af als ik mijn cheat moment niet neem.

Uiteindelijk ben ik niet die 15 kg kwijt maar 20 kg !!!!

Dit dankzij de wekelijkse gesprekken met die vrolijke Julia! 

Dank hier voor.

Francien Hovens