Na ontzettend veel serieuze afvalpogingen (ze zijn niet meer op 2 handen te tellen), had ik eigenlijk de moed opgegeven.

Die knop in mijn hoofd kreeg ik niet meer om. Ik wil wel dunner zijn, maar moest daar te veel voor laten (in mijn ogen). Heb zo’n leuk en gelukkig leven, dat had ik daar niet voor over. Nee, niet meer. Ik ben eenmaal zoals ik ben.

Maar na de zomervakantie 2023 kwamen ze weer, die o zo confronterende foto’s. Het begon weer te knagen… Is het wel echt eenmaal zo.

En voor mijn gezondheid is het toch beter om kilo’s lichter te zijn. Maar het lukt me niet en hoe dan???
Alsof het zo moest zijn kwam ik op facebook een actie tegen van Slim Mental Coaching. Je kon een starterspakket winnen en je kreeg sowieso een kookboek. Wat had ik te verliezen. Ik had niet gewonnen, maar toen ik het boek ging ophalen, ben ik er toch gewoon voor gegaan. Het programma zag er makkelijk uit en die spreekwoordelijke stok had ik ook echt nodig. Ach, we proberen het voor een week en dan zien we wel…

En die ene week werden er twee, van twee naar 5, 5 werden er weer 10. De weken vlogen zo voorbij. 

Het ging zo gemakkelijk. Elke keer waren er weer meer kilo’s af. Het ging zo ontzettend goed. Het was heel goed vol te houden en ik had totaal geen honger gevoel. Ik kon evengoed blijven genieten. Eigenlijk ook nog veel meer nu ik steeds slanker werd.

En dan is het 8 maanden later en ben je gewoon 30 kilo kwijt. Wie had dat gedacht, ik in elk geval niet. Maar zoooo blij met dit mooie resultaat.

En wat nog fijner is, ik hou die stok achter de deur. Want ik denk dat die nieuwe fase van stabiel houden, nog wel spannender en moeilijker is. Nu gaat het echte werken beginnen. Maar we gaan ervoor!

Dank je wel, lieve Julia, wat fijn dat je met mij dit traject bent aangegaan en we gaan nog een tijdje door
😊