Nu geeft de weegschaal een cijfer aan wat ik nooit had durven hopen. Ik voel me een heel stuk prettiger in mijn kleding en dat geeft me een heel fijn gevoel.
Ellen
SMC'er

Ik gun dit iedereen!

Ik worstelde al langer met mijn figuur. Een aantal jaren geleden was ik op eigen kracht 10 kilo afgevallen, maar er kwamen langzaam weer wat kilootjes terug.


Na de Carnaval stond ik op de weegschaal en schrok ik me rot. Mijn onzekerheid over mezelf en mijn lijf had echt een dieptepunt bereikt.
Het roer moest om.

Ik had op Facebook al een aantal keer gelezen over Slim Mental Coaching
en ik besloot contact op te gaan nemen met hun.
Het eerste gesprek met Julia en op de achtergrond José was meteen heel prettig (want ze zijn echt een team😉).


Ik ging naar huis met mijn opmerking: “Julia ik ga hier het weekend over nadenken”.
Maar ik had niet lang nodig… een uur later appte ik Julia al. Ik ga beginnen en wel a.s. maandag!
Ik dacht en nu wordt het tijd voor mezelf!


Het was niet altijd makkelijk. Bij mij ging het helaas vaker met onsjes, als met een kilootje per week er af.
Maar de aanhouder wint! En inmiddels ben ik 13 kilo lichter. Nu geeft de weegschaal een cijfer aan wat ik nooit had durven hopen.
Ik voel me een heel stuk prettiger in mijn kleding en dat geeft me een heel fijn gevoel.


Daarnaast voel ik me ook echt fitter.
Zo komt de positieve en zelfverzekerde Ellen langzaam terug!

Dit gevoel gun ik iedereen!