De drempel was wel erg hoog en de weegschaal niet mijn beste maatje. Ik wist van Slim Mental Coaching, .
Toen kwam ik het dan toch WEER tegen op fb en dacht ik nu of nooit, gelijk maakte ik een afspraak met Julia.
Marga Colbers
SMC'er
Mijn verhaal… Marga:
Na het overlijden van mijn man was ik een emotie eter geworden ,en ik was al een stevige tante.
Maar na een tijdje kwam er toch weer geluk in mijn leven, eerste mijn 1e kleinkind Steef en toen mijn nieuwe vriend en maatje Eduard.
Hij een echte bourgondiër en ik ging daar in mee, met als resultaat nog meer kilo’s. Maar hij accepteerde me zoals ik was, maar ik was er klaar mee.
Dus dat er iets moest in mijn leefstijl was nu een feit. Maar ja hoe???.
De drempel was wel erg hoog en de weegschaal niet mijn beste maatje. Ik wist van Slim Mental Coaching, maar ja die drempel he.
Toen kwam ik het dan toch tegen op fb en dacht nu of nooit, gelijk een afspraak gemaakt met Julia.
Dus hup die drempel over en na een gesprek en weegmoment vol goede moed begonnen aan mijn SMC project.
Een keer in de week op die weegschaal en weer een momentje met Julia en hup weer vol goede moed er tegen aan.
De recepten zijn lekker en makkelijk te bereiden, ik had inspiratie genoeg om wat lekkers te maken, en wist ik het even niet meer dan even een berichtje naar Julia en de tips kwamen binnen, als je dan eenmaal weet wat je mag dan lukt het wel weer.
Ups en downs horen er natuurlijk ook bij.
De ene keer 1 kilo en de andere keer 2, vol moed ging ik door.
Maar Julia en Jose waren er altijd voor de tip om je weer te inspireren.
En zo werd de emotie eter een gezonde eter, en kreeg ik weer energie, van die bank af en hup wandelen.
Nu mijn nieuwe leefstijl behouden, de stok achter de deur is er, en de wil ook.
En nu na de make-over kan ik zeggen dat ik trots ben op mezelf.
Julia jullie zullen me nog vaak zien komen want dat weegmoment en vooral die gesprekken en dat lekkere kopje koffie heb ik zeker nodig.
Bedankt en tot snel.
Groetjes Marga.
