Via bekenden had ik al vaker een bericht op Facebook voorbij zien komen van Slim Mental Coaching. Het programma dat gebruikt wordt was me niet onbekend, maar ik wilde meer dan alleen productjes. Voor mij waren dit ook:
– het stellen van kleine doelen en zelf de regie houden.
– na het behalen van mijn streefgewicht, met de juiste begeleiding weer terug naar koolhydraten. Iets wat ik overigens gelijk ook heel spannend vond, na jaren koolhydraatarm eten.
– En bovenal op gewicht blijven!
Kortom: ik wilde de juiste begeleiding, ook na het behalen van mijn streefgewicht om dit te behouden, op een plek waar ik me vertrouwd voel.