Elke week viel ik ongeveer 1kg af en na 10 weken was ik 10kg kwijt.
Monique
SMC'er
Na een minder leuk jaar.
Moest 2022 een beter jaar worden.
Moest 2022 een beter jaar worden.
Ik zat weer goed in mijn vel.
En had besloten dat ik, ondanks de pogingen die zelf had gedaan om af te vallen.
En niet waren gelukt.
Hulp te gaan zoeken bij het afvallen.
SMC zag ik op facebook voorbij komen.
En hoorde positieve berichten in mijn nabije omgeving.
Na mijn verjaardag heb ik gebeld en de week erna gestart.
Elke week viel ik ongeveer 1kg af en na 10 weken was ik 10kg kwijt.
Het ging heel makkelijk.
Zeker omdat je veel lekkere dingen mag eten.
Avondeten klaarmaken koste in begin wat meer moeite.
Maar hierdoor heb ik nieuwe en veel lekkere dingen leren eten.
Door SMC heb ik geleerd om goede keuzes te maken.
Julia heeft me hierin goed begeleid en ik kan het iedereen aanraden.
Groetjes Monique!
