Afgelopen zomer was ik mijn overgewicht helemaal zat. Na anderhalf jaar ellende met medicatie en daardoor nauwelijks bewegen, was ik best wat aangekomen.
En toen liep ik José tegen het lijf. Ik kende haar nog uit het verleden als een inspirerende en motiverende coach. Dus de knop om, een intakegesprek aangegaan en begonnen bij SMC.
De lekkere producten, heerlijke recepten en de uitmuntende begeleiding maken het een makkelijk te volgen en vooral ook vol te houden manier van goed, verantwoord en lekker eten.
En..met goed en snel resultaat -9 kilo! Mijn nieuwe gewicht heb ik inmiddels al een tijdje en de voortdurende checks/controles en peptalks met José, houden me wat eten en lifestyle betreft op het goede pad.
Ik zou zeggen: heb je overgewicht waar je vanaf wil en vind je het interessant om veel over goede voeding te leren, dan loop eens binnen bij SMC en ervaar het zelf!
