Mijn motivatie om een afspraak te maken was omdat ik niet meer het gevoel had dat ik mijn lichaam aan het voeden was.  Maar alleen nog maar aan het vullen.

Na een aantal onderzoeken en klachten moest ik opeens glutenvrij gaan eten. Hierdoor kwam ik aan…Ik kwam  erachter dat in deze vervangers veel zetmelen zaten en weinig goede voedingsstoffen. ik was ten einde raad.

Tot ik een oproep voorbij zag komen van SMC om op bezoek te komen voor een kennismakingssesprek.

Direct heb ik een afspraak gemaakt!

Ik voelde me meteen heel erg welkom en op mijn gemak.

Het was wel erg spannend om met het programma aan de slag te gaan. Maar ik deed het en het lukte!

Het viel me op dat ik in de eerste week al geen honger ervaarde. En door het programma had ik de handvaten die ik nodig had.

Nu 3 maanden later ben ik 8 kg lichter en heb ik structuur gevonden die ik nodig had.

Ik ben blij dat er een na traject wordt aangeboden bij SMC die erg serieus wordt genomen. Het volgende hoofdstuk kan beginnen.

Ik zit lekker in mijn vel, ik pas al mijn kleding weer.

En voeding is niet meer een strijd maar wordt steeds meer gewoonte.